ACOMPANHAMENTO FEMININO ONLINE - 90 DIAS
Personal Trainer
e mãe de dois filhos
Treino personalizado, check-ins e suporte direto para mulheres que querem emagrecer, ganhar definição e voltar a cuidar de si com mais constância.
Planejamento individual
Check-ins quinzenais
Suporte direto com a Pati
Você começa a treinar, mas não consegue manter.
O trabalho aperta, os horários mudam, a família precisa de você e o cuidado com o seu corpo acaba ficando para depois.
O problema nem sempre é falta de vontade.
Muitas vezes, o que falta é um treino adaptado à sua realidade e alguém acompanhando você durante o processo.
O Acompanhamento Feminino PatiFit foi criado para ajudar você a treinar com direção, constância e suporte.
Treinos adaptados à sua disponibilidade
Acompanhamento para você não desistir no caminho.
Orientação para treinar com mais segurança e direção
Cuidado humanizado e escuta ativa focados no seu bem-estar e resultado.
Um planejamento personalizado para o seu objetivo, experiência, rotina e estrutura disponível.
Você pode treinar em casa ou na academia.
A cada 15 dias, sua evolução, dificuldades, medidas e adaptação ao treino serão analisadas.
Com base nisso, o planejamento poderá ser ajustado.
Contato direto pelo WhatsApp, em horário comercial, para dúvidas rápidas relacionadas aos exercícios e ao acompanhamento.
Antes de começar, a Pati irá entender seu momento, objetivo e rotina.
Seu treino poderá ser atualizado conforme sua evolução e suas necessidades.
Um material simples para organizar seus treinos, acompanhar hábitos e visualizar sua evolução.
Personal Trainer
Mãe de dois filhos
Atendimento Feminino
Personal trainer e mãe de dois filhos.
Sei que nem sempre é fácil conciliar trabalho, família, casa e o cuidado com o próprio corpo.
Também sei que esperar a rotina ficar perfeita pode fazer você adiar seus objetivos por muito tempo.
Por isso, meu trabalho não é apenas entregar uma ficha de treino.
Quero entender seu momento e criar uma estratégia possível para a sua realidade.
Durante o acompanhamento, você terá orientação, ajustes e suporte para não precisar passar por esse processo sozinha.
Você não será apenas mais um nome em uma planilha. Seu treino será construído de acordo com seu corpo, sua rotina e seus objetivos.
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A Pati desenvolve um planejamento adaptado ao seu objetivo, experiência e disponibilidade.
Após a confirmação, você preenche uma avaliação inicial para que a Pati conheça o seu momento atual.
Durante 90 dias, você participa dos check-ins, tira dúvidas e recebe os ajustes necessários.
Cada mulher começa de um ponto diferente. Para algumas, o resultado está no emagrecimento ou na definição.
Para outras, está em voltar a treinar, recuperar a confiança, aumentar a força ou finalmente conseguir manter uma rotina.
Os resultados podem variar conforme frequência, rotina, condições individuais e adesão ao planejamento.
Avaliação Inicial
Treino Personalizado
Check-ins quinzenais
Ajustes individuais
Suporte pelo WhatsApp
Planner de Constância PatiFit
ou R$ 287,00 à vista!
Compra Segura
Satisfação Garantida
Privacidade Protegida
É fato em uma academia você consegue acelerar o resultado pela disponibilidade de opções de treinos, mas não é necessário. Seu treino pode ser adaptado para a academia ou para os equipamentos que você possui em casa.
Sim. O planejamento será desenvolvido de acordo com seu nível atual e sua experiência.
A cada 15 dias, você envia as informações solicitadas sobre sua evolução, dificuldades e adaptação ao treino.
Sim. O suporte acontece em horário comercial para dúvidas rápidas relacionadas ao treinamento.
Cada caso precisa ser avaliado individualmente e deve respeitar as recomendações e liberações da equipe de saúde.
Com um treino feito para você e alguém acompanhando sua evolução, fica mais fácil transformar intenção em constância.
Sua evolução começa quando você decide não fazer tudo sozinha!
Entre em contato no WhatsApp e converse diretamente com a Pati pra saber se realmente esse acompanhamento é para você!
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